jueves, 6 de febrero de 2014

Curso de iniciacion al Esqui de Montaña:Pirineos 15-16 de Febrero 2014

El fin de semana 15-16 de Febrero, haremos un nuevo Curso de Esquí de Montaña en el Pirineo.
La localización no esta todavía muy clara, hay mucha nieve y dependiendo de las condiciones meteorológicas y de la montaña se elegirá el lugar.
Hay todavía 3 plazas libres, animaros!

 Contenidos

Equipo, vestimenta y material. Utilización y mantenimiento, técnica básicas de alpinismo (utilización piolet y crampones), técnicas de ascenso con pieles de foca, técnicas de descenso en pista y fuera de pista, nivologia y conocimiento de los aludes (escala europea), plantificación de itinerarios, riesgos particulares del esquí de montaña, graduación de dificultad. El DVA: conocimiento (analógico, digital). Utilización y protocolo en caso de alud.

Material necesario

Para este Curso de Esquí de Montaña, es necesario poseer:
Ropa de montaña invernal, gorro, 2 pares de guantes, gafas de sol, gafas ventisca, crema solar, protector labial, mochila 30-40 l., comida para picar en el monte (barritas, queso, embutido, chocolate, cantimplora o termo). Piolet clásico, grampones, casco, ARVA, pala y sonda. Posibilidad alquilar esquís con fijación de montaña, bastones, pieles de foca, cuchillas, botas de esquí de montaña.

Objetivo

Ser capaz de planificar y realizar recorridos sencillos de esquí ,con seguridad y eficacia.
Utilizando la técnica adecuada en subida: técnica de ascenso con y sin piles de foca.
Y a al hora de descender, conocer las diferentes técnicas de esqui a cada tipo de nieve:
 dura, costra, polvo, primavera..
Gestionar de forma eficaz, los riesgos particulares del esquí de montaña.

Requisitos necesarios

Forma física normal, mayor de edad o si es menor tener la autorización, no hace falta tener experiencia previa.
Es imprescindible para optimo aprovechamiento del Curso de Iniciacion al Esquí de Montaña: ser capaz de descender pistas rojas con soltura y fluidez en estación de esquí.    

Incluye

Seguro de accidentes participantes, seguro de Responsabilidad Civil, Guía-instructor titulado, reportaje fotográfico de la actividad